Essencial para a saúde, o ômega 3 é uma gordura poli-insaturada. Ele é um tipo de ácido graxo que, infelizmente, não é produzido pelo corpo humano. Desta forma, seu consumo é fundamental para o bem estar humano. Segundo uma nova pesquisa feita por cientistas da Universidade de Guelph, no Canadá, a falta desse óleo na […]
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